自分はどのように最後を迎えたいか。
「Anatomy U 」 ヤムナのアプリ発売
日常が体に現れる=猫背 CAT BACK
YBR フェーズ1講習
上部頸椎カイロに行ってみて 脳の神経回路伝達
クロワッサン902号 「骨に直接アプローチすることで、カラダとココロの健康維持」
ヤムナフットフィットネス
本来の機能を取り戻すYBR
ストレートネックからの変化
記憶する筋肉とヤムナフェイスワーク
Anatomy-U アナトミーUのアプリを使って体感を深めるWS
テーブルトーリートメントコースに参加
2017年までのYamuna・Pilatesでの活動報告です。