この頃のお気に入りのワーク
答えはシンプルです。
ヤムナフットフィットネス
ヤムナボールを効果的に効率的に使う方法のヒント
歩行改善アプローチat ヤムナ
女性の方・肩の凝りがすっきりしない方は、このワークをお勧めします
ヤムナは、筋膜リリースが目的ではありません。でも筋膜って？
膝の構造・痛みへの理解そして予防するには
カラダーBody
自律神経が乱れる夏です—ケアをしてください
はじまりのセッションです
骨の健康が身体の健康を左右するという証明
体験される方へのお伝えしたことを書きましたので、よろしくお願いいたします。