上部頸椎カイロに行ってみて 脳の神経回路伝達
身体の腔を広げる
YBRリテイク
ヤムナ・ボール・メソッドTarzan2014
本来の機能を取り戻すYBR
新しい命を育むカラダへの理解
日常が体に現れる=猫背 CAT BACK
ヤムナ勉強会に初参加
YBR フェーズ1講習
ヤムナハンド・Yamuna®Hands& Wrists
「Anatomy U 」 ヤムナのアプリ発売
2017年今年のスタジオの本は!
2017年までのYamuna・Pilatesでの活動報告です。