女性の方・肩の凝りがすっきりしない方は、このワークをお勧めします
背伸びしてどこが伸びるの
Vogue japanに掲載されたヤムナ・ボール・メソッド
本来の機能を取り戻すYBR
ヤムナフットフィットネス
ヤムナフェイスセーバー・Yamuna®Face Saver
ヤムナ氏来日記念特別レッスン
クラニオセイクラル ロルファームート延子さんと再会
記憶する筋肉とヤムナフェイスワーク
ヤムナワークは、セルフケアメソッドです。
ヤムナボディローリング・Yamuna®Body Rolling
ヤムナハンド・Yamuna®Hands& Wrists