予約時間10分ほど前にスタジオに入られてください。まだ前の方がレッスン中の場合もありますので、静かにお待ちください。
スタジオ設備・持ち物について
- 動きやすい服装でお願いいたします。大きなTシャツはご遠慮ください。なるべく身体にフィットしたトレーニングウェアーでお願いいたします。ソックスは必要な場合はお持ちください。
- ハンドタオルをお持ちください。ヤムナワークの場合はマットにうつ伏せになることもあります。
- シューズは必要ありません。
- シャワー設備は、ございます。ご自由にお使いください。
その他の注意事項
- 妊娠中の方は安定期に入り医者からの許可を得てから、未成年の方は保護者同意の上ご予約下さい。
- 治療を目的としたものではございません。持病のある方は医師とご相談の上お越し下さい。
- お子様をお連れになりたい方は事前にご連絡ください。お待ちいただくスペースあります。