失われた姿勢 なぜ一定の先住民文化にはほとんど腰痛が存在しないのか〜
ヤムナフットフィットネス・Yamuna®Foot Fitness
YBR フェーズ1講習
歩行改善アプローチat ヤムナ
この頃のお気に入りのワーク
カラダーBody
足のアーチと足の指の間 The ball of the foot
YBRリテイク
ストレートネックからの変化
ヤムナ氏来日記念特別レッスン
Vogue japanに掲載されたヤムナ・ボール・メソッド
身体の腔を広げる