ヤムナボディローリング・Yamuna®Body Rolling
ヤムナワークは、セルフケアメソッドです。
ストレートネックからの変化
ピラティス・Pilates
上部頸椎カイロに行ってみて 脳の神経回路伝達
骨粗鬆症にならないためのセルフケア 骨盤編
クラニオセイクラル ロルファームート延子さんと再会
ヤムナテーブルトリートメント・Yamuna®Table Treatment
日常が体に現れる=猫背 CAT BACK
「Anatomy U 」 ヤムナのアプリ発売
Anatomy-U アナトミーUのアプリを使って体感を深めるWS
この頃のお気に入りのワーク